Désactiver les rappels d’état d’esprit sur l’iPhone (iOS 17)

Vous avez récemment mis à jour iOS 17 et vous êtes assailli de notifications vous invitant à enregistrer votre état d’esprit ? Ne vous inquiétez pas, il existe un moyen simple de désactiver cette fonctionnalité. Lisez la suite pour savoir comment désactiver les fonctions de santé mentale d’iOS 17.

Pourquoi vous allez adorer cette astuce :

• Empêchez votre iPhone de vous harceler pour enregistrer votre état d’esprit.
• Définissez des heures précises pour lesquelles vous souhaitez recevoir des rappels.

Comment désactiver les rappels d’Apple en matière de santé mentale ?

Configuration requise

Cette astuce fonctionne sur les iPhones équipés d’iOS 17 ou d’une version ultérieure. Découvrez comment passer à iOS 17.

Dans la dernière version d’iOS, vous pouvez enregistrer votre humeur tout au long de la journée dans l’application Santé. Cette fonction vous permet de mieux comprendre vos émotions. Cette fonctionnalité vous rappellera à certains intervalles de vérifier et d’enregistrer comment vous vous sentez. Cela peut être ennuyeux si vous ne voulez pas de rappels constants. Pour continuer à découvrir les nouvelles fonctionnalités d’iOS 17, n’hésitez pas à inscrivez-vous à notre lettre d’information gratuite sur les astuces du jour. Voyons maintenant comment désactiver les rappels de santé mentale d’iOS 17 :

Découvrez les fonctionnalités cachées de votre iPhoneRetrouvez chaque jour une astuce (avec des captures d’écran et des instructions claires) qui vous permettra de maîtriser votre iPhone en seulement une minute par jour.

1. Ouvrez l’application Santé.
   
2. Touchez Parcourir.
   
3. Touchez Bien-être mental.
   
4. Touchez État d’esprit.
   
5. Faites défiler l’écran jusqu’en bas et touchez Options.
   
6. Sous État d’esprit, vous pouvez appuyer sur les boutons à côté de Pendant la journée et Fin de journée pour activer ou désactiver ces rappels.
   
7. Vous pouvez également toucher Ajouter un rappel… pour définir une heure spécifique à laquelle vous souhaitez que l’on vous rappelle de noter votre humeur.
   

Les fonctions de santé mentale d’Apple sont conçues pour vous aider à maintenir un état d’esprit sain, ce que l’enregistrement de votre humeur peut contribuer à faire. Toutefois, si les notifications vous dérangent trop, vous savez maintenant comment les désactiver. Si vous ne savez pas comment enregistrer votre humeur, découvrez comment le faire sur l’iPhone et l’Apple Watch !