Night Shift est une fonction logicielle intégrée sur les MacBooks. Mais que fait Night Shift? Il s’agit essentiellement d’un filtre de lumière bleue qui modifie la couleur de votre écran lorsqu’il fait sombre à l’extérieur. Il agit comme un filtre d’écran de lumière bleue pour MacBook, ce qui peut vous aider à mieux dormir. Malgré les avantages pour la santé, vous devrez peut-être apprendre à désactiver cette fonction Night Shift.
Comment activer Night Shift sur votre MacBook
- Ouvrez les Préférences système .
- Cliquez sur Affichages .
- Cliquez sur Night Shift .
- À côté du programme de mots, cliquez sur le menu déroulant et choisissez entre Personnalisé et Coucher de soleil à lever du soleil. La sélection de Personnalisé vous permettra de saisir manuellement les heures auxquelles vous souhaitez activer Night Shift. Sunset to Sunrise changera automatiquement en fonction des heures de jour dans votre fuseau horaire.
- Fermez la fenêtre en cliquant sur le x rouge et vos paramètres seront enregistrés automatiquement.
Vous pouvez également cliquer sur la case pour l’activer manuellement jusqu’à demain. Ensuite, vous pouvez contrôler la tonalité de votre écran en fonction de vos préférences personnelles. Pour en savoir plus sur l’utilisation des paramètres MacBook, inscrivez-vous à notre bulletin d’information gratuit.
Night Shift est une fonctionnalité utile si vous utilisez votre ordinateur portable avant de vous coucher. La recherche montre qu’une lumière bleue plus faible sur un moniteur peut améliorer vos niveaux de mélatonine. Cela peut vous aider à mieux dormir la nuit. Cependant, si vous modifiez des photos ou avez besoin de voir clairement les couleurs, vous devrez peut-être désactiver cette fonctionnalité si nécessaire.
