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Comment utiliser l’exercice de la nouvelle montre Apple: le temps de courir

Les abonnés Apple Fitness Plus peuvent avoir déjà remarqué de nouveaux entraînements disponibles en entraînement, l’application d’exercices d’Apple Watch. En plus d’ajouter de nouveaux épisodes de temps à marcher, où vous pourrez écouter des célébrités parler pendant votre promenade, vous pouvez prendre le rythme avec le temps de courir. Voici comment essayer! connexe: Comment ajouter une séance d’entraînement à Apple Watch avant ou Après votre entraînement Pourquoi allez-vous adorer cette astuce Découvrez une nouvelle façon de travailler avec votre montre Apple. Essayez une nouvelle fonctionnalité Apple Fitness Plus. Trouvez une nouvelle motivation de remise en forme. Il est temps de courir: comment commencer l’entraînement sur Apple Watch Tandis que Le temps de marcher est un entraînement de podcast Hybrid où des célébrités racontent des histoires pendant qu’ils marchent et que vous écoutez pendant que vous marchez, le temps de courir est un entraînement approprié dirigé par Apple Fitness Plus des entraîneurs. Pour commencer: Tapez sur entraînements sur votre montre Apple. Sélectionnez Fitness + . Au sommet, vous verrez le dernier épisode de temps à marcher et vous trouverez le dernier épisode de temps à courir. Sous les derniers épisodes, appuyez sur temps pour exécuter . Sélectionnez l’épisode que vous souhaitez entendre. Appuyez sur Démarrer . Sélectionnez le périphérique Bluetooth que vous souhaitez écouter si vous n’êtes pas automatiquement connecté. L’épisode et l’entraînement commenceront. N’oubliez pas que vous avez besoin d’un abonnement Apple Fitness Plus pour faire ces entraînements. En plus d’un abonnement, vous aurez également besoin d’un casque Bluetooth ou d’une oreillettes pour le faire. Certaines des meilleures utilisations pour Apple Watch sont les différentes fonctionnalités de santé et de fitness. Il est temps de courir est un excellent ajout aux nombreuses façons de pouvoir utiliser votre montre pour vous entraîner. Pour plus de conseils de surveillance Apple, inscrivez-vous à notre GRATUIT Pointe de la journée Newsletter.