Le nouveau système d’exploitation d’Apple, iOS 13, a une nouvelle fonctionnalité utile dans l’application Santé; Suivi des cycles. Ce suivi des règles est utile non seulement pour enregistrer votre cycle menstruel, mais aussi pour les symptômes qui y sont associés, tels que les taches, la température basale du corps, le suivi de la fertilité et le calcul du début de vos prochaines règles. Commençons à apprendre à configurer le suivi des cycles sur votre iPhone.
- Ouvrez le Application santé sur votre iPhone et appuyez sur le Onglet Parcourir.
- Robinet Suivi de cycle.
- Robinet Commencer.
- Robinet Prochain, puis suivez les étapes selon les instructions de votre iPhone.
- Maintenant vous pouvez taper un ovale en haut de votre écran pour indiquer la date de début de vos règles.
- Vous pouvez également appuyer sur le signe plus par Symptoms and Spotting pour ajouter une variété d’informations sur vos règles.
- Les options incluent des détails sur le flux, les symptômes associés à votre cycle, etc..
