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Comment gagner des compétitions Apple Watch à chaque fois

Lorsque vous participez à une compétition sur Apple Watch, les règles et les points peuvent être déroutants. Dans cet article, nous vous apprendrons à gagner des défis mensuels de fitness contre vos amis et votre famille! Ces conseils vous apprendront à gagner des compétitions d’activités Apple.

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Les meilleurs conseils pour gagner un concours Apple Watch

Il existe de nombreuses façons idiotes de tricher et d’obtenir des minutes d’exercice supplémentaires et de calories actives brûlées sur votre Apple Watch, comme mettre votre montre sur votre chien. Cependant, comprendre le fonctionnement du système ponctuel et l’utilisation de quelques stratégies simples peut vous aider à gagner de la juste et du carré. N’oubliez pas que l’objectif principal d’une compétition de fitness Apple Watch est de bouger davantage et de s’amuser! Pour plus de conseils Apple Watch, inscrivez-vous à notre Astuce de la newsletter de la journée.

  1. Familiarisez-vous avec les règles. Les compétitions durent sept jours et vous pouvez gagner jusqu’à 600 points par jour. Pour obtenir 600 points, vous devez fermer vos anneaux, donc la première étape consiste à fixer un objectif réalisable. Voici comment changer les objectifs sur Apple Watch .
    "Familiarisez-vous
  2. Lorsque sélection des personnes pour rivaliser avec , assurez-vous que vos adversaires ont des objectifs plus élevés que vous. S’ils ont des objectifs plus bas et ferment leurs anneaux 200% chaque jour, vous n’avez aucune chance de gagner. Vous pouvez sélectionner jusqu’à 40 amis pour rivaliser.
    "Objectifs
  3. Profiter au maximum de toutes les activités. Si vous vous entraînez, assurez-vous d’utiliser l’application d’entraînement et de démarrer un entraînement.
    "Tirez
  4. Si vous faites quelque chose de difficile physiquement qui n’est pas répertorié comme entraînement, utilisez autre . L’autre entraînement suivra l’activité que vous faites en tant que marche rapide, mais vous obtiendrez des minutes d’exercice et déplacerez les calories que vous pourriez avoir perdues autrement. Les gens utilisent fréquemment l’autre entraînement tout en nettoyant leur maison, en tondant la pelouse, en pelletant de la neige, en peignant les murs, etc.
    "Démarrer
  5. Dormez dans votre montre, surtout si vous vous levez souvent pour utiliser la salle de bain. Profitez de l’appel de la nature et obtenez ces heures de position. Assurez-vous simplement de charger votre montre avant d’aller au lit: je recommande de le charger en rafales courtes pendant que vous vous douchez, prenez votre café du matin ou asseyez-vous pour répondre aux e-mails.
  6. Si vous réalisez que vous ne pourrez pas fermer vos bagues, vous pouvez toujours changer vos objectifs avant la fin de la journée. Ceci est considéré comme un aperçu et est une tricheur limite, mais c’est un moyen infaillible de gagner un concours Apple Watch à moins que votre concurrent ne recule après vous avoir vu cela.
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À l’exception de la modification de vos objectifs à la fin de la journée et de l’utilisation de l’autre entraînement lorsque vous n’êtes pas réellement actif, tous ces conseils sont un moyen infaillible de gagner. Vous pouvez vérifier qui a remporté le plus de défis dans l’onglet Partage en appuyant sur le nom de votre concurrent.

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propice de pro: Bien qu’il puisse être facile de se faire obséder par la victoire, il est important de garder à l’esprit que ces compétitions sont censées être une façon amusante de rester en contact avec des amis et de se motiver mutuellement. Pour cette raison, je ne recommande pas de mettre vos objectifs bas juste pour gagner ou choisir des amis moins actifs pour inviter et gagner.

Vous savez maintenant comment rivaliser avec des amis sur Apple Watch! En plus de rivaliser avec des amis, il existe de nombreux défis mensuels amusants dans l’application Apple Fitness. Les badges que vous obtenez en rivalisant avec des amis et d’autres défis d’exercice peuvent être trouvés dans votre application d’activité sur votre Apple Watch et l’application de fitness sur votre iPhone. Ensuite, découvrez la réponse à votre question brûlante: Quelle est la précision Calories d’Apple Watch ?