AccueilMontre AppleComment ajouter un entraînement personnalisé sur l'Apple Watch

Comment ajouter un entraînement personnalisé sur l’Apple Watch

Votre Apple Watch inclut la possibilité de créer des entraînements personnalisés lorsque votre activité ne figure pas dans la liste par défaut des options de suivi des entraînements Apple Watch. Pour créer un entraînement personnalisé, vous devez utiliser l’option intitulée Autre dans la liste des entraînements, puis le nommer pour un usage ultérieur. Commençons par créer votre entraînement personnalisé sur l’Apple Watch.

 Comment partager les statistiques de fitness avec des amis dans l’application d’activité

Comment ajouter un entraînement personnalisé sur l’Apple Watch

  1. Choisir Autre lorsque vous choisissez un type d’entraînement et commencez l’entraînement de la manière habituelle. 
  2. Lorsque vous avez terminé votre séance d’entraînement, balayez vers la droite et appuyez sur Fin.
  3. Ensuite, appuyez sur Nom Entraînement.

  4. Sélectionnez le type d’entraînement, puis appuyez sur Terminé pour sauvegarder l’entraînement
  5. Cet entraînement personnalisé sera désormais disponible dans les options de suivi d’entraînement de votre Apple Watch

Maintenant, votre entraînement personnalisé est prêt à partir!